Begin de dag goed met deze smoothie bowl bomvol gezonde ingrediënten. De basis van deze smoothiebowl bestaat uit perziken, banaan en yoghurt, afgetopt met noten, kokos schaafsel, frambozen, bessen en natuurlijk perzik. Makkelijk, snel én lekker. Enjoy!
Ingrediënten voor 1 bowl
- 100 ml ( vanille ) yoghurt of kwark
- 1 bevroren banaan
- 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla
- evt. ijsblokjes
Voor de garnering:
- Noten en zaden
- Kokos schaafsel
- Frambozen en bessen
- Perzik
Zo maak je het
Schil de perziken en snijd deze in kleine stukken. Schil de banaan en snijd deze ook in kleine stukken.
Doe 100 ml yoghurt in de blender. Voeg hier de banaan, Ekopura en eventueel de ijsblokjes aan toe. Een paar minuten blenden tot je een glad mengsel hebt.
Giet de smoothie in een kom. Garneer de smoothiebowl met plakjes perzik, gehakte nootjes / zaden, frambozen en bessen en wat kokos.
Nieuwsgierig naar meer heerlijke Ekopura recepten? Klik dan hier.
Ekopura maakt enkel gebruik van pure en biologische ingrediënten voor optimaal spierherstel en opbouw. Nieuwsgierig naar al onze gezonde producten? Klik dan hier.
