Nun, da der Herbst wieder begonnen hat, können wir einige zusätzliche Vitamine verwenden. Eine Portion Wurzeln enthalten viel Vitamin B, C, E und K. Darüber hinaus sind sie voller Fasern, Natrium, Kalium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Kupfer und Zink. Diese Wurzelapfel-Smoothie Bowl ist ein köstliches Frühstück oder ein vorberuflicher Snack. VIEL SPASS!
Was brauchen Sie?
- 1 Wurzel - Halven Apple - Kokosnuss Sojutierjoghurt - 1 ScoopBio-Molkeprotein rein natürlich - Handje-MüsliWie geht es Ihnen?
Legen Sie alle Zutaten in den Mixer und mischen Sie, bis Sie eine glatte Masse haben. Falls erforderlich, fügen Sie einige Eiswürfeln hinzu, um den Smoothie schön und kalt zu machen.
