Chia Pudding hat alles, was Sie für ein gesundes Frühstück brauchen. Gesunde Fette aus den Chiasamen, Proteinen, vielen Vitaminen (aus dem Kiwi) und den notwendigen Kohlenhydraten und Fasern aus dem Granola. Dieses Kraftfrühstück bietet Ihnen ein gesättigtes Gefühl und ist auch super lecker. VIEL SPASS!
Zutaten
- 100 ml Mandelmilch oder Kokosmilch
- 15 g Chia-Samen
- Kiwi
- Beeren
- 1 Teelöffel Matcha-Pulver
- 1 Esslöffel Ahornsirup schmecken
- 1 soopEkopura Vegane Protein Vanille
- Granola
Wie geht es Ihnen?
Mischen Sie die Kokosmilch- / Mandel-Marke, Matcha, Chias-Samen, Vanille, Ekopura Und Fugen Sie den Ahorn-Sirup, tun Sie dies in einem geschlossenen Topf und legen Sie den Kühlschrank auf. Nach einer Stunde nach Rühren und Rühren und setzte es für den nächsten Morgen wieder in den Kühlschrank. Beenden Sie es mit Kiwi, Beeren und Müsli.
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